Quelle est la méthode que j’utilise dans mes accompagnements ?
Elle évite de passer des années en thérapies diverses.
Elle libère du poids du passé.
Elle permet un changement durable et profond.
Elle permet d’atteindre enfin ce que vous souhaitez.
Elle vous redonne votre pouvoir.
Elle permet de vivre plutôt que de subir.
Elle regroupe le meilleur de la psychothérapie et du coaching comportemental.
Elle a été créée par David Laroche auprès de qui je me suis formée.
Elle s’appelle le Coaching Profond.
Qu’est-ce que c’est ?
Vous connaissez peut-être la psychothérapie ? Son but est de savoir « pourquoi » afin de connaître ce qui a causé le mal-être. C’est une réflexion sur soi et son passé, dans un moment pour se confier et creuser ses émotions. Elle permet de mieux se connaître en comprenant notre fonctionnement et demande bien souvent des années de suivi.
Et vous connaissez peut-être aussi le coaching ? Ici, on se demande « comment ». Comprendre les causes du mal-être n’est pas le but et on cherche à atteindre un objectif en mettant en place des actions. Cette méthode a ses limites car elle n’intègre pas le bon côté de la psychothérapie : l’origine du mal-être. Elle ne s’occupe pas des traumatismes qui peuvent être à l’origine de la souffrance qui empêche la personne d’atteindre ce qu’elle souhaite. Résultat : le nœud du passé n’est pas défait, le changement voulu ne tient pas dans le temps.
Au fil de sa pratique, de ses formations et de ses recherches, David Laroche a réuni le meilleur de ces 2 méthodes et il a créé ce qu’il a nommé, le Coaching Profond.
Dans ce coaching on va rechercher les origines profondes de la souffrance pour atteindre la libération tout en conservant la partie comportementale du coaching. On associe le pourquoi et le comment ! On avance dans le présent en transformant ce qui nous encombre dans le passé pour un futur meilleur ! Une fois ce changement profond et durable réalisé, il est enfin possible de changer concrètement des choses dans sa vie.
Quand faire cet accompagnement ?
Concrètement, quand est-ce qu'on consulte un coach en développement personnel?
Lorsque vous vous sentez…
... prisonnier(e) d’une vie qui ne vous correspond pas
... en manque de sens
... démotivé(e)
... à la recherche de qui vous êtes
... déprimé(e), fatigué(e), surchargé(e), stressé(e), angoissé(e) que ce soit dans votre vie personnelle et/ou professionnelle
... porté(e) par un succès et envie de progresser
... perturbé(e) par un sujet avec votre partenaire, votre famille, vos enfants, vos collègues, votre employeur
... bloqué(e) pour réaliser un changement : perte de poids, arrêt tabac, autres addictions, débuter ou reprendre le sport, rompre votre célibat, changer de métier, etc.
Pour…
... changer de métier
... sortir d’une situation difficile
... changer un comportement
... s’adapter à un environnement imposé
... transformer une épreuve douloureuse
... redonner du sens à votre vie
... atteindre un objectif
... sortir d’un schéma qui se répète
... trouver ce pour quoi vous êtes fait
... améliorer une relation devenue conflictuelle
... reprendre confiance en vous
... augmenter votre estime de vous
... devenir qui vous êtes vraiment !
Il ne s’agit plus seulement de comprendre pourquoi vous agissez de telle ou telle façon mais de changer concrètement les choses, de transformer votre vie et vos traumatismes.
Nous n'avons pas de pouvoir sur les évènements qui nous arrive mais nous avons un pouvoir total sur notre façon de les gérer.
Nous avons en nous un POUVOIR ILLIMITÉ bien trop souvent oublié.
Je suis là pour vous redonner votre pouvoir, pour que vous puissiez vivre et arrêter de subir. Vous n’avez comme limites que celles que vous vous imposez.
Ensemble nous allons travailler à réveiller votre véritable personnalité, trouver ce pour quoi vous êtes fait, vous libérer de votre passer, transformer vos peurs, vos doutes et vos traumatismes qui vous empêchent d’avancer et d’être vous-même, dépasser les épreuves et déployer votre force pour atteindre la vie que vous voulez, la vie que vous méritez.